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Como Ser Mais Produtivo e Ter Mais Produtividade no Seu Dia a Dia?

Conhece a técnica pomodoro? Foi essa técnica pomodoro que me ajudou a ter produtividade e ter resultados mais rápidos no marketing digital.

A técnica pomodoro funciona assim: você se dedica ao trabalho durante um intervalo de tempo, intercalando com pequenas pausas. Um exemplo é começar com uma sessão de 25 minutos de foco intenso, seguida por um intervalo de 5 minutos para descanso.

Contudo, se você quer aumentar o seu nível de produtividade, é perfeitamente possível se dedicar a duas, três ou até quatro horas ininterruptas, seguidas por um intervalo de aproximadamente uma hora para recarregar as energias.

A flexibilidade da técnica pomodoro é ajustável ao seu próprio ritmo e preferências.

E para cronometrar esse tempo, você pode utilizar seu celular, computador ou algum aplicativo, como o Focus Keeper. Isso simplifica a adoção da técnica pomodoro, contribuindo significativamente para o aumento da produtividade.

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